Aktiv bleiben

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24.01.2017
Ratgeber: Langsam wieder aktiv werden - Gelenke: So kommen Arthrose-Patienten im

Arbeitsgeräte mit Stiel sind vorteilhaft, um sich nicht ständig bücken zu müssen. djd/CH-Alpha-Forschung/Pictureart - Fotolia

Runter vom Sofa, hinaus ins Freie - mit den wärmenden Strahlen der Frühlingssonne folgen viele Menschen nur zu gern dem Ruf der Natur. Wandern, Radeln - aber auch Gartenarbeit bieten jetzt willkommene Möglichkeiten, um sich wieder mehr zu bewegen. Das ist besonders für Arthrose-Patienten wichtig, denn nur durch regelmäßige Aktivität...

21.01.2015
Aktuelles: Der Einsamkeit vorbeugen - Freundschaften pflegen

Auch auf Festen kann man sich in einer Seniorenwohnanlage kennenlernen. Foto: djd/Rosenhof Seniorenwohnanlagen

Nicht wenige Menschen leiden im Alter unter Einsamkeit. Besonders Alleinstehende und Menschen, deren Partner verstorben ist, fürchten sich davor, ständig allein und ohne Ansprache zu sein. Dann ist es schon ein Höhepunkt im Tagesablauf, wenn das "Essen auf Rädern" mit ein paar freundlichen Worten geliefert wird, oder wenn draußen ein...

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