Erkältung vorbeugen

Erkältung vorbeugen

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03.11.2017
Ratgeber: Natürliche Therapie bei Erkältung - Patienten vertrauen auf homöopathi

Wenn eine Erkältung im Anmarsch ist, lässt sich auch mit sanften Mitteln gegensteuern. Foto: djd/metavirulent

 Homöopathie ist für Patienten in Deutschland eine anerkannte und bewährte Therapieform - das ergab eine neue Forsa Umfrage. Rund die Hälfte der Befragten hat bereits Erfahrung mit homöopathischen Arzneimitteln gemacht und über 70 Prozent sind zufrieden oder sehr zufrieden mit der Wirksamkeit und Verträglichkeit.

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14.11.2016
Ratgeber: Bei den ersten Anzeichen gegensteuern - Zur Linderung von Erkältungssy

Wer das Immunsystem mit einer gesunden Ernährung stärkt wird seltener von einer Erkältung betroffen sein. Foto: djd/metavirulent

Mit der kalten Jahreszeit beginnt die Schnupfensaison, jeden kann es jetzt erwischen. Eine Erkältung quält einige Tage, wenn jedoch bei den ersten Symptomen reagiert wird, bricht sie eventuell gar nicht erst richtig aus. Einer repräsentativen Umfrage des Instituts für Demoskopie Allensbach zufolge verwenden rund 60 Prozent der...

10.10.2016
Ratgeber: Lästig und schmerzhaft Reizhusten: So können die quälenden Beschwerden

Oft genügt schon der kleinste Reiz, um lang anhaltende Hustenanfälle auszulösen. Foto: djd/Silomat/Boehringer Ingelheim

Tagsüber nervt er und raubt viel Kraft, in der Nacht lässt er einen oft stundenlang nicht zur Ruhe kommen - ein Reizhusten kann sehr lästig sein. Grund genug, diese häufig auch schmerzhafte Quälerei möglichst schnell und effektiv zu beenden. Am besten geht man dabei in zwei Schritten vor, rät Dr. Michael Barczok vom Lungenzentrum Ulm...

19.09.2016
Ratgeber: Die fünf größten Fehler bei Erkältungen - Ein falscher Umgang mit Hust

Wer sich mit schwerer Erkältung zur Arbeit quält, riskiert eine Verschlimmerung. Foto: djd/www.linda.de/LittleBee80 - iStock

In der kalten Jahreszeit erwischt "es" fast jeden einmal. Damit eine Erkältung möglichst schnell wieder verschwindet und sich nicht noch verschlimmert, sollten diese fünf typischen Verhaltensfehler unbedingt vermieden werden.

- Weiter "Vollgas" geben: Bei Husten, Schnupfen, Heiserkeit ist Schonung angesagt! Wer...

02.12.2015
Ratgeber: Die Kombination macht's - Erkältungsbeschwerden

Wenn der Schädel brummt und die Nase läuft, ist es mit konzentriertem Arbeiten meist nicht weit her. Foto: djd/Boxagrippal

Kopf und Glieder schmerzen, das Schlucken tut weh, die Nase läuft und schwillt schließlich zu. Man kann nicht mehr richtig riechen oder schmecken und fühlt sich abgeschlagen. Obwohl eine Erkältung meistens nach fünf bis sieben Tagen von selbst wieder verschwindet, schränkt die Vielzahl unangenehmer Symptome die Lebensqualität und...

25.11.2015
Ratgeber: Bloß nicht auskühlen - Fünf "heiße" Tipps gegen Blasenentzündungen

Wer schlecht gewappnet in den Regen kommt, kann sich schnell eine Infektion einfangen. djd/Cystorenal-Forschung/Maskot/Corbis

Einmal bei frostigen Temperaturen zu lange auf den Bus gewartet oder auf dem Arbeitsweg mit dem Rad in den Regen geraten, und schon ist es passiert: Eine Erkältung kündigt sich an. Dabei geht es nicht nur um Husten und Schnupfen, sondern auch um die Blase. Denn kühlen Füße oder Unterleib aus, sinkt die Durchblutung im Becken und das...

18.11.2015
Ratgeber: Rote Nase, was nun? Apotheker wissen, was bei Erkältungen hilft

Logo: Apothekenkammer Hessen

Am besten gar nicht erst krank werden, nehmen sich viele Deutsche vor der anstehenden Erkältungswelle vor. Leicht gesagt und schwer umgesetzt. Oft müssen kranke Familienmitglieder versorgt werden und auch auf der Arbeit husten und schnauben die Kollegen sich durch den Alltag. Wer in dieser Umgebung gesund bleiben will, sollte sein...

22.10.2015
Ratgeber: Einfach mobil bleiben - Gegen akute Erkältungsbeschwerden

Apothekerin Dr. Anja Riyazi aus Gütersloh steht ihren Kunden in Erkältungsfragen mit Rat zur Seite. Foto: djd/G. Pohl-Boskamp

Wer vor einer wichtigen Kundenpräsentation, einer Geburtstagsfeier oder dem lange gebuchten Urlaub erkältet ist, möchte trotzdem so mobil wie möglich sein. Insbesondere die Doppelbelastung durch Karriere und Familie hindert allerdings viele Menschen daran, eine Erkältung richtig auszukurieren. So beißen die Betroffenen immer häufiger...

14.10.2015
Ratgeber: Gut gerüstet bei Erkältungen - Hausapotheke für den Winter überprüfen

Ausreichend Ruhe hilft dabei, die Genesung zu beschleunigen. Foto: djd/Weleda

Ob in Bus, Bahn, Büro oder beim Einkaufen - die Ansteckungsgefahr lauert jetzt fast überall. Kaum jemand kommt ohne Erkältung oder grippalen Infekt durch die kalte Jahreszeit. Um im Akutfall schnell behandeln zu können, ist es ratsam, die Hausapotheke rechtzeitig zu überprüfen und bei Bedarf aufzufüllen. Denn wer schon bei den ersten...

13.10.2015
Ratgeber: Aufatmen trotz Erkältung - Wie man Schnupfen, Husten und Co. am besten

Ätherische Öle aus Eukalyptus, Thymian, Kiefernnadeln sowie Kampfer können Erkältungsbeschwerden lindern. Foto: djd/tetesept

Mit sinkenden Temperaturen ist sie da und begleitet uns durch Herbst und Winter: Die Erkältung mit all ihren lästigen Symptomen. Kaum einer, der die kalte Jahreszeit übersteht, ohne nicht mindestens einmal von Schnupfen, Husten und einem dicken Kopf geplagt zu werden. Ein vollständiger Schutz vor Erkältungen ist im Alltag kaum...

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