Erlerntes daheim richtig umsetzen

Erlerntes daheim richtig umsetzen

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07.11.2016
Ratgeber: Nach der Kur nicht das Erlernte vergessen – 3 wichtige Tipps!

Bildquelle: unsplash.com

Wie jeder Jahreswechsel mit seinen guten Vorsätzen, bietet eine Kur die Möglichkeit, alte ungesunde Gewohnheiten in unserem Leben zu verändern und Raum für Neues zu schaffen.

Die Klassiker sind mehr Sport, das Rauchen aufzugeben und überflüssige Pfunde loszuwerden. Mit den folgenden drei Tipps sind sie motiviert, durchzuhalten...

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