Gute Haltung der Wirbelsäule

Gute Haltung der Wirbelsäule

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20.08.2015
Ratgeber: Rückenfit im Job und zu Hause - Tipps vom Arbeitsschutz-Profi

Bewegung tut dem Rücken gut, in jedem Alter und zu jeder Gelegenheit. Foto: djd/DGUV

Ergonomische Arbeitsmöbel, Lastenverringerung, Rückenschulen: Immer mehr Betriebe kümmern sich mit gezielten Maßnahmen um die Rückengesundheit ihrer Beschäftigten. Doch nicht nur Arbeitnehmer können von den Arbeitsschutz-Profis lernen. Viele Tipps lassen sich auf die ganze Familie übertragen.

Kindern eine Pause gönnen...

24.07.2014
Ratgeber: Hausaufgaben für den Rücken - Wirbelsäulenbeschwerden

Copyright © Bildquelle Praxisklinik Dr. Schneiderhan Kinder Übungen

Beinahe die Hälfte der 15- bis 18-jährigen Schüler geben an, bereits einmal in ihrem Leben unter durch Rückenschmerzen verursachten Problemen gelitten zu haben.¹ Denn für die Wirbelsäule stellt der tägliche Unterricht mit langen Sitzphasen und wenig Bewegung einen richtigen Arbeitstag dar. „Um Folgeerscheinungen im Erwachsenenalter...

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