Darm im Gleichgewicht

Darm im Gleichgewicht

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25.07.2016
Ratgeber: Bei Reizdarm kann Spezialhefe helfen - Neuartiges Probiotikum kann bei

Unter dem Reizdarmsyndrom leiden in Deutschland schätzungsweise bis zu zwölf Millionen Menschen. Foto: djd/Dr. Wolz Zell GmbH

Schmerzhafte Blähungen, wiederkehrende Unterleibskrämpfe und starker Durchfall: Wenn es im Darm ständig rumort, ist die Lebensqualität der Betroffenen oftmals erheblich eingeschränkt. Bringen Ultraschall, Darmspiegelungen und andere Untersuchungen keinen organischen Befund, lautet die Diagnose häufig: Reizdarmsyndrom.

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26.07.2016
Ratgeber: Superfoods für den Darm - Wie Rote Bete, Leinsamen und Co.

Bildquelle: Prof. (MD) Dr. Dr. med. Stefan Hillejan

Mit einer Oberfläche von circa 300 bis 500 Quadratmetern, was in etwa der Abmessung eines Tennisplatzes entspricht, stellt der Darm das größte Organ des Menschen dar. Dabei übernimmt er hauptsächlich die Verdauung und sorgt dafür, dass wichtige Nährstoffe aus Lebensmitteln ins Blut und somit in den Organismus gelangen.

Daneben...

17.06.2016
Ratgeber: Darmflora im Gleichgewicht - Unser „Bauchgefühl“ benötigt manchmal

Bildquelle: Fotolia 106014007 X Artem Furman

Ein gesunder Darm spielt für die menschliche Gesundheit eine maßgebliche Rolle. Doch für die Aufrechterhaltung seiner lebenswichtigen Funktionen benötigt er Milliarden von guten Mikroorganismen. Sie bilden die Darmflora und gewährleisten eine natürliche Balance in dem größten Organ im menschlichen Körper.

Doch schlechte,...

27.12.2014
Ratgeber: 5 Säulen eines gesunden Darms - Verdauungssystem im Gleichgewicht

Bildquelle Prof. (MD) Dr. Dr. med. Stefan Hillejan

Im Laufe des Lebens verarbeitet unser Darm Nahrung im Gewicht eines Buckelwals und mehr als 50.000 Liter Flüssigkeit - umgerechnet etwa der Inhalt eines Schwimmbades. Um seiner wichtigen Tätigkeit nachzugehen, benötigt unser Verdauungssystem jedoch Unterstützung. "Ein gesundes Darmfundament steht dabei auf fünf Pfeilern:...

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