Ratgeber
- 12.11.2024
Regelmäßig greift die Hand zum nächsten Bildschirm – ein kurzer Blick auf die Nachrichten, zielloses Scrollen durch Social Media, ein flüchtiger Austausch im Chat. Was für viele kurze Ablenkung bedeutet, wird für andere zur täglichen Strategie, die innere Leere zu vertreiben. Jede freie Minute ohne Beschäftigung ist eine...
Schlüsselwörter
- 09.11.2024
Wenn wir Hunger haben, gehen wir zum Kühlschrank, zum nächsten Supermarkt, Bäcker oder Imbiss - heute ist es für uns normal, dass uns ein kontinuierliches Nahrungsangebot zur Verfügung steht. Es gibt alles, was wir uns wünschen und das auch noch im Überfluss.
Das war nicht immer der Fall. Früher war man noch sehr stark von den...
Schlüsselwörter
- 04.11.2024
Salicornia europea - auch bekannt unter dem Namen Queller, Salzkraut oder Meeresspargel - ist in der gehobenen Küche ein wahrer Geheimtipp. Doch nicht nur Gourmets wissen das Wildgemüse zu schätzen, auch Gesundheitsbewusste kommen an ihm längst nicht mehr vorbei. Doch warum ist das Salzkraut allseits so beliebt?
Die etwa 30...
Schlüsselwörter
- 29.10.2024
Jetzt leuchten uns wieder die herrlich roten Früchte am Obststand entgegen und man kann der Versuchung kaum widerstehen. Granatäpfel haben seit September wieder Saison (bis Februar) und wir raten, greifen Sie ruhig zu. Denn sie strotzen nur so vor geballten Gesundheitsstoffen.
Nicht ohne Grund wird der Granatapfel auch als...
Schlüsselwörter
- 12.10.2024
Hierzulande wird die Brennnessel nicht selten als Unkraut bezeichnet. Dabei wird ihr diese abwertende Bezeichnung alles andere als gerecht. Ganz im Gegenteil: So zählt die Brennnessel zu eine der gesündesten und heilvollsten Pflanzen überhaupt. Schon im Altertum war sie als Stärkungsmittel bekannt. Auch wegen ihrer entgiftenden...
- 29.07.2024
Notfälle können jederzeit auftreten. Nicht selten geht es dann um Leben und Tod, weshalb ein schnelles Handeln gefragt ist. Auch in Kurkliniken ist das Thema höchst relevant, da sich hier Patienten zur Rehabilitation befinden und erst wieder gesund werden müssen. Welche Vorkehrungen in Rehakliniken getroffen werden und wie...
- 03.07.2024
Angststörungen sind weit verbreitete psychische Erkrankungen, die Millionen von Menschen weltweit betreffen. Sie können das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen, wenn sie nicht erkannt und behandelt werden. In diesem Artikel erfahren Sie, was genau Angststörungen sind und welche Behandlungsmöglichkeiten...
- 22.05.2024
Die Realität des Stresses: Auswirkungen auf die Gesundheit
Stress ist eine allgegenwärtige Herausforderung in unserer modernen Gesellschaft und betrifft zahlreiche Menschen in ihrem täglichen Leben. Die Auswirkungen von zu viel Stress auf unsere körperliche und geistige Gesundheit sind jedoch nicht zu...
Schlüsselwörter
