Pilates Ratgeber

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23.01.2015
Ratgeber: Pilates - Fitness für Körper und Geist - Neuer Ratgeber

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Christof Baur und Bernd Thurner zeigen die besten Pilates-Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene

Das abwechslungsreiche Trainingsprogramm begeistert seit Jahrzehnten nicht nur gesundheitsbewusste Stars und Sportler. Es trainiert Körper- und Muskelfunktionen und ist ein idealer Ausgleich für den oftmals...

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