Gesund in der Schwangerschaft

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10.11.2015
Ratgeber: Gesund in der Schwangerschaft – die wichtigsten Fragen und Antworten

Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit und wirft viele Fragen auf. © Monkey Business - Fotolia.com

Die Schwangerschaft ist die wohl spannendste Zeit im Leben einer Frau, jedoch sind die neun Monate bis zur Geburt des Kindes auch von vielen Fragen und Ungewissheiten geprägt. Was müssen Schwangere in Hinblick auf eine gesunde Ernährungsweise beachten? Wie viel sollten werdende Mütter zunehmen? Welche Lebensmittel sind tabu?

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12.02.2016
Ratgeber: Sich in der Schwangerschaft Gutes tun - Der Lebensstil der Mutter

Ein gesunder Lebensstil in der Schwangerschaft ist für das Baby die Basis für einen guten Start ins Leben. Foto: djd/Femibion

Jede Schwangere hat sie: Die lange Liste mit den Dingen, die noch erledigt werden und die besorgt werden müssen, bevor das Baby auf die Welt kommt. Kinderzimmer herrichten, Babygrundausstattung beschaffen, Kinderwagen kaufen, Elternzeit organisieren und vieles mehr. Was auf der Liste häufig fehlt sind Dinge, die schon während der...

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