Histamin

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31.05.2016
Ratgeber: Sorgenfrei schlemmen Histaminintoleranz: Vor allem reife Nahrungsmitte

Gepökeltes Grillfleisch, eingelegtes Gemüse und Rotwein kann bei einer Histaminintoleranz zu Beschwerden führen. Foto:djd/Daosin

Die Deutschen gelten als Grillweltmeister. An jedem lauen Abend liegt der Duft von gebratenem Fleisch und Gemüse in der Luft. Viele Grillfans verzehren mit Genuss marinierte Steaks, Bauchfleisch und eingelegtes Gemüse. Bei Menschen mit einer sogenannten Histaminunverträglichkeit können diese Leckereien allerdings zu unangenehmen...

09.05.2016
Ratgeber: Sommerfrüchte ohne Reue genießen - Menschen mit Histamin-Intoleranz

Menschen mit einer Histaminintoleranz sollten beim Einkaufen die Lebensmittel meiden. Foto: djd/Daosin

Die Sommersonne verbreitet gute Laune und bringt endlich wieder frisches Gemüse und süße Früchte ins Haus. Im Garten wachsen die Tomaten, aromatische Erdbeeren gibt es vielerorts zum Selberpflücken - und wer kann schon Vanilleeis mit Erdbeeren widerstehen? Auch Zitrusfrüchte wie Orangen, Ananas und Kiwi verfeinern jeden Obstsalat....

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