gesund und fit bleiben

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09.07.2021
Aktuelles: Fit bis ins hohe Alter

Fit bis ins hohe Alter - Bildquelle: unsplash.com/photos/78hTqvjYMS4

Im Verlauf der Zeit ist die durchschnittliche Lebenserwartung stetig angestiegen. Diesbezüglich wollen die meisten Menschen nicht nur lange leben, sondern auch fit bis ins hohe Alter bleiben. Um gesund zu altern, spielen verschiedene Faktoren eine wichtige Rolle. Dabei kommt es zu diversen biologischen Veränderungen im menschlichen...

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