Kurklinikverzeichnis - Rehakliniken und Kurkliniken in Deutschland

Ferrotone – der besonders verträgliche Eisenlieferant bei fleischloser Ernährung

Der Hype um das Buch „Vegan for youth“ zeigt: Vegane und vegetarische Ernährung liegen im Trend. Etwa acht Millionen Menschen leben laut Schätzungen des Deutschen Vegetarierbundes bereits fleischlos oder ganz ohne tierische Produkte. Leider geht damit nicht selten ein Eisenmangel einher, der, wie die Deutsche Vegan-Studie zeigt, zumeist Frauen betrifft. Weil pflanzliches Eisen schlechter vom Körper aufgenommen werden kann als tierisches, seien Vegetarierinnen viermal so häufig von zu niedrigen Eisenspeicherwerten betroffen, wie die Durchschnittsbevölkerung.¹

Doch das muss nicht sein – denn für Menschen, die auf Fleisch oder jegliche tierischen Nahrungsmittel verzichten, gibt es den Top-Tipp: Mit Ferrotone, dem Erfolgsprodukt aus Großbritannien, steht Veganern und Vegetariern ein einzigartiges Nahrungsergänzungsmittel unterstützend zur Seite. Ferrotone ist Wasser aus natürlicher Quelle mit hohem Eisengehalt – ohne Zusatzstoffe – und überzeugt durch seine besonders gute Verträglichkeit und klinisch bestätigte Resorption: Durchschnittlich 40 % dieses natürlich enthaltenen Eisen-II-Sulfats in praktischen Einzelsachets werden vom Körper aufgenommen. Somit reichen schon 5 mg Ferrotone-Eisen pro Sachet in der Regel aus, um den Tagesbedarf zu decken.

Zur Unterstützung der Eisenversorgung kann daher täglich ein Beutel, gemischt mit Orangensaft, getrunken werden, denn Vitamin C fördert die Eisenaufnahme zusätzlich. Dann heißt es fit und vital – auch bei fleischloser Ernährung!

Übrigens: Am 1. Oktober ist der Vegetariertag, am 1. November wird den Veganern gehuldigt – gute Zeitpunkte für einen guten Tipp! Die besonders verträgliche Nahrungsergänzung mit Eisen: Ferrotone (Nelsons GmbH, Hamburg) aus der Apotheke. Eine Packung Ferrotone enthält 14 Tagesportionsbeutel à 20 ml (PZN 8800993, UVP € 9,80).

¹) Waldmann A, Koschizke JW, Leitzmann C, Hahn A (2004): Dietary iron intake and iron status of German female vegans: results of the German vegan study. Ann NutrMetab 48 (2), 103-8