Kupfer gegen Herbstinfekte - Doppelter Schutz vor Erkrankungen
Kupfer gegen Herbstinfekte - Doppelter Schutz vor Erkrankungen
02.10.2014
Kupfer ist ein wichtiges Spurenelement für den Körper, das beispielsweise in Pilzen und Nüssen. Foto: djd/Deutsches Kupferinstit
Husten, Schnupfen, Heiserkeit: Alle Jahre wieder plagen sich viele Zeitgenossen mit grippalen Infekten herum, sobald sich der Sommer verabschiedet und nasskaltes Wetter das Regiment übernommen hat. Der Grund ist häufig ein schwaches Immunsystem, das den Attacken von Viren und Bakterien nicht genügend Abwehrkräfte entgegensetzen kann.
Die Einnahme von Zinktabletten zur Vorbeugung gegen Schnupfen ist bekannt, weniger bekannt ist, dass auch Kupfer eine wichtige Rolle für unser Immunsystem spielen kann. Für eine gesunde Kupferversorgung muss man nicht zu Pillen greifen: Mit frischem Obst und Gemüse, Vollkornprodukten, Nüssen, Rindfleisch, Haferflocken oder Schokolade und etlichen Lebensmitteln mehr lässt sich der tägliche Kupferbedarf ohne weiteres decken. Mehr Informationen dazu gibt es unter www.copperalliance.de.
Dass Kupfer noch auf ganz andere Weise vor Infektionen schützen kann, wissen ebenfalls nur Wenige: Oberflächen aus Kupfer und Kupferlegierungen wie Messing sind antimikrobiell - also keimabtötend - wie in etlichen klinischen Studien nachgewiesen werden konnte. Stößt man also in Kliniken, Heimen und anderen öffentlichen Einrichtungen auf Schalter, Türgriffe oder Geländer aus Kupferwerkstoffen, hat das nicht nur mit Ästhetik und Design als vielmehr mit vorbeugendem Gesundheitsschutz zu tun. Mehr dazu unter www.antimicrobialcopper.org.