Ratgeber
Im Rhythmus bleiben Warum die dunkle Jahreszeit uns um den Schlaf bringen kann und was dagegen hilft
11.09.2015Im Herbst und Winter werden die Tage kürzer, Sonnenstrahlen machen sich rar. Das hat auch Auswirkungen auf unser Wohlbefinden: Man ist weniger aktiv, fühlt sich häufiger schlapp und benötigt mehr Schlaf. Der Grund hierfür ist vor allem die längere Dunkelphase, in welcher der Körper vermehrt das "Schlafhormon" Melatonin produziert....
- 10.09.2015
Diagnose Herzinfarkt: Für Patienten ist das fast immer ein Schock. Dank der guten medizinischen Versorgung muss die Erkrankung jedoch glücklicherweise kein Todesurteil mehr sein. Die Mehrzahl der Betroffenen überlebt heute. Allerdings gehören sie weiterhin zu den Hochrisikopatienten. Um die Gefahr eines erneuten Infarkts zu senken,...
- 09.09.2015
Etwa 80 Prozent aller Informationen aus unserer Umgebung erhalten wir über die Augen. Mit ihnen orientieren wir uns anhand von Hinweisschildern und Fahrplänen, sie übermitteln uns Inhalte von Speisekarten, Preisschildern und Gebrauchsanweisungen, unterstützen uns bei der Lektüre von Büchern und Zeitschriften und sind auch vor dem...
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- 08.09.2015
Das Gehör ist rund um die Uhr im Einsatz. Selbst in der Nacht, wenn andere Sinne wie Sehen, Fühlen oder Riechen buchstäblich schlafen, ist es ständig auf Empfang. Dieses hochsensible Organ nimmt die Umwelt durch Geräusche wahr, warnt vor Gefahren und steuert über das Innenohr sogar den Gleichgewichtssinn. Gutes Hören ist wichtig für...
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- 07.09.2015
Bei einer Osteoporose werden die Knochen porös und können brechen. Die Diagnose erfolgt oft erst nach einem Wirbelbruch. Wirbelsäulen aufrichtende Rückenorthesen wie "Spinomed" von medi können nach einem Wirbelbruch die Muskulatur aktivieren, die Haltung verbessern und Schmerzen lindern. Der Arzt kann eine Orthese bei Notwendigkeit...
- 03.09.2015
Jeder plagt sich hin und wieder mit Kopfschmerz, das muss nicht dramatisch sein und ist auch in den seltensten Fällen gefährlich. Sich selbst mit Schmerzmedikamenten zu versorgen, wenn das Stechen oder der dumpfe Druck einsetzen, ist für viele Patienten selbstverständlich. Allerdings ist Kopfschmerz nicht gleich Kopfschmerz, gibt die...
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- 02.09.2015
Für die Betroffenen von Inkontinenz bedeutet ihr Leiden häufig eine schwerwiegende Einschränkung der Lebensqualität. Von einer Beeinträchtigung der Teilnahme am gesellschaftlichen Leben bis hin zur Isolation – der unkontrollierte Harnverlust hat sowohl körperliche als auch seelische Auswirkungen. Umso wichtiger ist es, bei einer...
- 01.09.2015
Eben ist noch alles im Lot - und plötzlich gerät die Welt ins Wanken: Schwindelattacken gehören zu den häufigsten Beschwerden, über die Patienten in ärztlichen Praxen klagen. Rund 30 Prozent der Bundesbürger dürften schon einmal darunter gelitten haben. Mit den Jahren steigt der Anteil der Betroffenen, denn zu den von den...
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