Ratgeber
- 07.08.2015
In diesem Sommer werden in einigen Regionen Deutschlands die Wespen zur Plage. Schon jetzt mussten mancherorts mehr Patienten mit starken allergischen Reaktionen im Krankenhaus behandelt werden als in den Jahren zuvor. "Während Wespenstiche für die meisten nur unangenehm sind, können sie für Allergiker sehr gefährlich und sogar...
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- 07.08.2015
Essen hält bekanntlich Leib und Seele zusammen - und eine gute Verdauung ist die Voraussetzung dafür, dass man sich wohlfühlt. Doch auch in der Leibesmitte kann es ab und an kräftig rumoren: Etwa zweimal pro Jahr leidet der Mensch durchschnittlich an einem Magen-Darm-Infekt. Bauchkrämpfe, Übelkeit, Durchfall und Erbrechen sind die...
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- 06.08.2015
Diabetes hat sich zu einer Volkskrankheit entwickelt: Dem Bundesgesundheitsbericht 2013 zufolge sind bereits über sieben Prozent der Erwachsenen in Deutschland davon betroffen, Tendenz steigend, auch weltweit nimmt die Krankheit zu. Diabetiker sind nicht nur aufgrund ihrer Blutzuckerwerte in gesundheitlicher Gefahr, die...
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- 06.08.2015
Egal in welchem Alter, manchmal schlägt das Schicksal so böse zu, dass Menschen aus ihrem Alltag für lange Zeit herausgerissen werden. Sei es ein schlimmer Unfall und dessen Folgen oder eine schwere Krankheit, die die Gesundheit des Betroffenen noch lange Zeit beeinflusst. Wieder zurück in das normale Leben zu finden, ist oftmals...
- 05.08.2015
Es nervt, es ist unangenehm und auch ein bisschen peinlich: Wer von ständigem Harndrang, Brennen beim Wasserlassen oder sogar ungewolltem Urinverlust geplagt wird, erleidet massive Verluste in der Lebensqualität. Manche Betroffene trauen sich dann kaum noch aus dem Haus. Ursache für die Blasenprobleme kann eine Infektion sein, die...
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- 04.08.2015
Zu jeder Jahreszeit bieten Outdoor-Sportarten ein breites Feld für körperliche Aktivität. Von Schwimmen, Biken, Klettern und Inline Skaten bis hin zu Skilaufen und Schneewandern ist für jede Altersgruppe was dabei. Neben dem Fun-Faktor haben viele körperlich aktive Menschen auch den gesundheitlichen Aspekt des Sports vor Augen.
... Besser gut bei Stimme - Die Belastbarkeit und Ausdauer des Sprechorgans kann man selbst beeinflussen
04.08.2015Wer eine wichtige Rede, eine berufliche Präsentation oder einen Auftritt absolvieren muss, sollte gut bei Stimme sein. Viele Menschen ahnen nicht, dass die Belastbarkeit und Ausdauer ihres Sprechorgans maßgeblich von ihrem eigenen Verhalten abhängt. "Die Grundlage für eine gut funktionierende Stimme ist eine ausreichende...
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- 03.08.2015
Typ-2-Diabetiker dürfen nicht nur, sie sollten sogar Sport treiben. Denn regelmäßige Bewegung kann das Risiko von Bluthochdruck und Herzerkrankungen senken. Neben Medikamenten und einer Ernährungsumstellung ist körperliche Aktivität ein eigener Therapiebestandteil, der eine Senkung des Blutzuckerspiegels und eine Verbesserung der...
