Ratgeber

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  • 05.09.2014
    Ratgeber: Wertvoll wie ein kleiner Salat

    Kräuter, Gemüse, Samen - pflanzliche Inhaltsstoffe machen "WurzelKraft" so wertvoll. Foto: djd/Jentschura International

    Omnimolekulares Lebensmittel "WurzelKraft" künftig in Bioqualität erhältlich

    Eine ausgewogene Ernährung gilt als Basis der Gesunderhaltung. Nicht nur für Kinder, Sportler und Schwangere ist es von Bedeutung, was täglich auf den Tisch kommt. Auch gestresste Menschen sollten darauf achten, was sie zu sich nehmen...

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  • 04.09.2014
    Ratgeber: Krebs besiegt und trotzdem nicht gesund?

    Bildquelle Klinik am Steigerwald Schröpfen - Akupunktur - Akupunkturfigur

    Medizin hilft gegen Erschöpfungssyndrom Fatigue

    Wer eine Krebserkrankung überstanden hat, für den beginnt meist ein zweites Leben. Für jeden fünften ehemaligen Krebspatienten trifft dies im wahrsten Wortsinne zu. Denn sie können nicht dort weitermachen, wo ihr Leben vor der Erkrankung aufgehört hat. Sie leiden...

  • 03.09.2014
    Ratgeber: Gewitter im Kopf

    Nicht immer muss Stress dahinterstecken, auch Durchblutungsstörungen können infrage kommen. Foto: djd/Cefavora/thx

    Durchblutungsstörungen können Kopfschmerzen verursachen

    Kopfschmerzen sind weit verbreitet - ein Großteil der deutschen Bevölkerung leidet gelegentlich darunter. Am häufigsten kommt der Spannungskopfschmerz vor. Er fühlt sich dumpf und pochend an und ist meist im ganzen Kopf zu spüren. Die Beschwerden gehen in...

  • 03.09.2014
    Ratgeber: Ernährungstipps bei Arthrose

    Frisches Obst, Gemüse und Salat liefern Antioxidantien - wichtig gegen Entzündungsprozesse im Gelenk. Foto: djd/Sanofi/thx

    Vorbeugung ist wichtig

    Arthrose ist ein Leiden, vor dem sich keiner sicher fühlen kann. Bereits ab Mitte 40 kann es zu ersten Erscheinungen dieser Krankheit kommen. Ab einem Alter von 65 ist nahezu jeder von ihr betroffen. Die Krankheit Arthrose, die den Verschleiß des Gelenkknorpels bezeichnet, äußert sich zu...

  • 02.09.2014
    Ratgeber: Bauchschmerzen bei Kindern - Tipps für Eltern

    Gegen Bauchschmerzen und andere Wehwehchen können natürliche Arzneimittel helfen. Foto: djd/Bambini Kinderarznei/thinkstock

    Eltern hören von ihren Kindern sehr häufig, dass den Kleinen ihr Bauch wehtut. Bauchschmerzen bei Kindern gehören zu den Gesundheitsproblemen, die am häufigsten auftreten und am weitesten verbreitet sind. Zudem werden auch Babys und Kleinkinder von dieser Art von Schmerzen heimgesucht, in deren Folge Weinen und Schreien auftreten....

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  • 02.09.2014
    Ratgeber: Kinderkrankheiten sind kein Kinderspiel - auch nicht für Erwachsene

    Deutschlands Eltern zählen bei der Kinderbetreuung auf die Großeltern. Foto: djd/Pfizer Pharma/thx

    Impfung gegen Pneumokokken ist sinnvoll für Klein und Groß

    Masern, Mumps, Röteln und Windpocken sind typische Kinderkrankheiten - harmlos sind sie aber nicht. Weder für Kinder noch für Erwachsene, denn sie können schwerwiegende Folgeerkrankungen bei Klein und Groß nach sich ziehen. Bei Masern beispielsweise...

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  • 01.09.2014
    Ratgeber: Hüfte, Knie und Co. - wie man typische Verletzungen effektiv behandelt

    Ob beim Freizeitkicken im Urlaub oder beim Vereinssport: Fußball kann leicht zu Verletzungen führen. Foto: djd/Traumeel/thx

    Fußball ist der Lieblingssport der Deutschen. Dabei fiebern sie nicht nur vor dem Bildschirm mit, wenn die Nationalelf kickt oder die Teams der Bundesliga um Punkte kämpfen. Noch lieber frönen viele Bundesbürger selbst dem Spiel und kicken auf Bolzplätzen, Schulhöfen, in Parks und regionalen Vereinen. Dabei riskieren sie nicht selten...

  • 31.08.2014
    Ratgeber: Laufen für das weibliche Herz

    Frau beim Laufen © frubiase SPORT

    Joggen entlang des Rheins, Schwimmen in der Nordsee oder Fahrradfahren im Altmühltal - gerade im Sommer ist Bewegung an der frischen Luft ein Muss. Warum sich regelmäßiges Lauftraining insbesondere auf das weibliche Herz positiv auswirkt, erklärt der Bundesverband Niedergelassener Kardiologen e. V. (BNK).

    Unterschätzte...

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